
Este es el caso de muchas tías, “Salgo con mi novio desde hace varios meses y me apetece hacerlo con él, pero siento auténtico pavor a que llegue el momento. Creo que se dará cuenta de que no tengo experiencia y no sabré estar a la altura"
No hay listones en esto del sexo. No existe un manual de instrucciones para poder tener un buen sexo, todo se trata de disfrutar cada uno de la forma que más le guste. Muchas personas contemplan la relación sexual como una prueba, y el juez más severo es uno mismo. Eso genera una inseguridad que te retrae de la relación. Alguien que está más pendiente de ese mito de "rendimiento sexual" que de la persona a la que ama probablemente tendrá problemas que se traducirán en disfunciones sexuales como la impotencia en el hombre o la frigidez en la mujer, en otras palabras una mala experiencia, una mala cama y un posible problema en la relación de pareja.

Si tu problema es la autoexigencia, deberías dejar de estar tan pendiente de ti misma y cambiar el chip. Piensa sólo en que disfrutar es cosa de dos. Cuando se toma la relación sexual como un examen estamos ante una cuestión de egoísmo, y en el sexo no hay que pensar en uno sino en dos.
En cambio, si tu miedo proviene de ciertos complejos físicos, la solución está, ni más ni menos, que en aceptarte tal y como eres. Por suerte, en esto tienes una ventaja: si alguien está teniendo relaciones contigo es porque le gustas, con o sin ropa, (seguramente más de la segunda forma).
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